nella neve, semplicemente di corsa

Un fine settimana di corsa, finalmente. 

Ieri, sabato, buona prestazione nella 24x1h di Telethon a Udine, dove ho corso per la prima volta dopo la maratona di reggio emilia, con il garmin nascosto sotto la manica che poi rivelerà una velocità costante e in progressione. Una bella corsa in una città fredda e umida, con poco pubblico, ma con tanti amici e amiche podisti che correvano con me in quella frazione per una giusta causa. E dopo la oorsa, siccome ero a digiuno (ieri ho sfoderato grandi capacità manageriali e logistiche per poter correre telethon... sacrificando però il pranzo), ho trovato al ristoro la possibilità di farmi un panino con la soppressa... credo di non aver mangiato niente di più gustoso... poi un tè caldo, e le chiacchiere con compagni di squadra vecchi e nuovi... e piccola "soddisfazione" per essere stata interpellata per la mia (seppur limitata) esperienza di maratoneta e ultramaratoneta (fa effetto sentirsi chiamare così)...  

Stamattina dopo aver inviato un sms più che perentorio all'amica di corse (non accetto scuse, quando sono determinata) ... via, per un'uscita di 11 km nella neve, spesso ancora fresca e non calpestata in aperta campagna. Una bella sensazione sentire i piedi sprofondare nella morbidezza della neve, un po' meno quando sotto la neve c'è una pozza ghiacciata e nel calpestarla il ghiaccio cede... ma che importa? I km sono "volati", l'aria frizzante è stata un toccasana, ho fatto il pieno di energia per i prossimi giorni di lavoro, e, la cosa più bella, ho ripreso a correre senza pensare a gare o ad altro. 

Una corsa semplice; in questo periodo la più bella. 

Buone Corse!!!